Chlorella i Jęczmień, znane również jako zielona żywność, są bogate w kluczowe składniki odżywcze, które wspierają zdrowy wzrost i rozwój dzieci. Stanowią one znaczną pomoc w przypadku chorób dzieci (zarówno powszechnych, jak i przewlekłych) oraz pomagają zrównoważyć różne obciążenia, takie jak niedobory żywieniowe, toksyny chemiczne i stres. Edukowanie dzieci na temat spożywania wysokiej jakości zielonej żywności od najmłodszych lat promuje w nich korzystne nawyki żywieniowe oraz świadomość wpływu diety na zdrowie. Ten nawyk okaże się niezwykle przydatny w przyszłości.
Kiedy możemy zacząć serwować zieloną żywność dzieciom?
W przypadku dzieci karmionych piersią, które mogą mieć problemy zdrowotne, czasami, oprócz mleka matki, wprowadza się jęczmień i chlorellę. U zdrowych dzieci karmionych piersią stopniowo wprowadza się zieloną żywność, gdy zaczynają eksperymentować z różnymi dodatkowymi pokarmami. Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym zazwyczaj dobrze tolerują Jęczmień i Chlorellę, zanim spróbują innych pokarmów. Jęczmień można czasami wprowadzić już od pierwszego miesiąca życia, zgodnie z intuicją rodziców i reakcją dziecka. Chlorellę zazwyczaj podaje się po ukończeniu przez dziecko 4. miesiąca życia, a w przypadku schorzeń - wcześniej. Chlorella i młoda trawa Jęczmienna są idealne dla zdrowia dzieci.
Czy Jęczmień i Chlorella mogą być podawane dzieciom do trzeciego roku życia?
Jeśli są one czyste i wysokiej jakości, zdecydowanie tak. Nasze prawo nie uwzględnia pojęcia żywności funkcjonalnej, dlatego Jęczmień i Chlorella są traktowane jako suplementy diety. Jednakże, schemat dawkowania automatycznie dotyczy tylko dzieci powyżej trzeciego roku życia. Produkty Green Ways charakteryzują się wysoką zawartością, czystością i jakością, dlatego nie ma przeciwwskazań do podawania ich także młodszym dzieciom. Ostateczna decyzja należy jednak do rodziców, którzy powinni skonsultować się z doradcą w tej kwestii.
Podobnie jak w przypadku dorosłych, sposób podawania, tempo zwiększania dawki i dawka docelowa mogą się różnić w zależności od sytuacji u dzieci. Ponadto, zaleca się zachowanie ostrożności przy podawaniu zielonego jedzenia w postaci tabletek.
W jaki sposób dostosować dawkę?
Dawkowanie i sposób podawania powinny być skonsultowane z doświadczonymi doradcami/ lekarzem domowym lub dietetykiem. Podobnie jak w przypadku innych pokarmów, należy najpierw sprawdzić, jak dobrze dziecko toleruje dany produkt. Jęczmień można podawać świeżo zmiksowany w postaci płynnej lub dodany do innych napojów, a także jako przekąskę itp. Chlorellę należy rozdrobnić przed podaniem lub dodać jako proszek do jedzenia, dopóki dziecko nie będzie mogło bezpiecznie spożywać jej w postaci tabletek.
Uwaga!
Ani Jęczmień, ani Chlorella nie powinny być poddawane obróbce cieplnej. Jęczmień jest orzeźwiający i zwykle nie powinien być podawany wieczorem (tj. matka karmiąca nie powinna jeść go późno). W przypadku niemowląt zaczynamy od małych dawek. Przy wyższych dawkach Chlorelli zwracamy uwagę na ilość białka w stosunku do całkowitego dziennego spożycia i wagi dziecka.
Informacje na temat objawów detoksykacyjnych.
Nawet małe dzieci mogą doświadczać nieprzyjemnych objawów podczas procesu oczyszczania i nie zawsze od razu polubią Zieloną Żywność. Ważne jest, aby dać im dobry przykład, znaleźć odpowiedni sposób podawania i być wytrwałym. Z czasem, gdy dzieci zaczynają proces oczyszczania, ich upodobania smakowe mogą się zmieniać, a Zieloną Żywność zazwyczaj staje się dla nich atrakcyjna. Niektóre dzieci preferują jedynie jeden zielony produkt i mogą odrzucać inne. Warto dać im czas i nie forsować jedzenia owej żywności. Istotne jest, żeby chociaż spożywają przynajmniej jeden zielony produkt, co jest już świetnym osiągnięciem. Dodatkowo, Jęczmień i Chlorella mogą być skuteczne w łagodzeniu zaparć u małych dzieci; wystarczy zadbać o odpowiednią ilość spożywanej wody. Jak widać Chlorella i młoda trawa Jęczmienna są idealne dla zdrowia dzieci.
Z wielu doświadczeń wynika również, że dzieci zaczynają instynktownie domagać się tego, co jest dla nich dobre i zdrowe.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tych dwóch niesamowitych produktach, skontaktuj się ze mną hello@agashealth.com
Źródło:
Tekst inspirowany artykułem MDDr. (lek. stom.) Iva Dvořáková – stomatolog i konsultant Green Ways. Współpracuje z lekarzami, medykami, naukowcami i specjalistami ze wszystkich dziedzin nauki. Dzięki temu dostarcza czytelnikom, ale także słuchaczom podczas konferencji naukowych, które współorganizuje, informacji na temat Zielonej Żywności.
#blogger #agashealth #chlorella #chloofil #zielonejedzenie #jęczmień #detoks #zdrowiedzieci #zdrowie #milusińscy
Comments